現代社会では仕事や家事、ストレスが原因で肩こりや腰痛、頭痛、目の疲れ、筋肉のこわばりなど、
慢性的な疲労を感じることが多くなっています。
これらの疲労は、筋肉の硬さや血行不良、そして自律神経の乱れが大きな原因です。
放置すると身体の不調はますます悪化し、日常生活にも支障をきたすことがあります。
首や肩の凝り(首こり・肩こり)、背中の痛みや違和感、手足の痺れや冷え、胃の不調(胃痛や消化不良)目の渇きやかすみ目、視力の疲れ、膝や腰の関節の痛みや動かしづらさ 呼吸が荒くなる、息切れを感じる、身体のだるさ、全身の疲労感、手足のむくみや重さ、ストレスによる食欲不振や過食
頭のもやもや感、睡眠の質の低下(不眠症)、集中力の低下、物忘れが多くなる
これらの症状は、長時間のデスクワークや家事、生活の中での無理な姿勢やストレスが原因で引き起こされます。これらの症状が積み重なることで、慢性的な疲労が蓄積し、身体に悪影響を及ぼします。
緊張状態が強いと交感神経が優位になってしまうため、特に背骨周りの筋肉や頚部、頭部等ほぐします。
そうすることによって、副交感神経が優位になりやすく、自律神経の乱れを整えてくれます。
当院ではゆったりした空間で施術を受けられるため、よりリラックスでき改善に期待ができます。
疲れや姿勢のクセによって固まった筋肉や筋膜にピンポイントでアプローチします。
筋肉の柔軟性を回復させるため、的確な手技やストレッチを交え、痛みを和らげ、筋肉のこわばりを解消します。
リラックスした状態で施術を受けていただけるので、安心して改善を目指せます。
関節モビライゼーションは、関節の動きを改善し、痛みや不調を軽減するための有効な手技療法です。
関節や筋肉に対して優しく、繰り返し行う動きで、可動域の改善や痛みの軽減、回復をサポートします。
特に、姿勢改善や痛みの予防にも効果的なアプローチです。
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